Hypnose 

Willkommen auf meiner Hypnose-Seite!

Diese Seite befindet sich aktuell noch im Aufbau, da ich Ende Februar 2026 meine Grundausbildung in Hypnose abschließen werde.

Schon jetzt möchte ich Ihnen einen ersten Einblick in meine kommenden Angebote geben. Hypnose ist eine sanfte, effektive Methode, um tief im Unterbewusstsein positive Veränderungen anzustoßen.

 

 

Meine zukünftigen Hypnose-Angebote:

 

Raucherentwöhnung

Rauchen ist oft weniger eine bewusste Entscheidung als vielmehr ein tief verankertes Muster im Unterbewusstsein. Genau hier setzt Hypnose an.

Mit Hilfe der Hypnose begleite ich dich dabei, alte Gewohnheiten loszulassen und neue, gesunde Impulse zu verankern – ganz ohne Druck, Zwang oder Ersatzprodukte. In einem entspannten Zustand wird dein Unterbewusstsein gezielt angesprochen, sodass das Verlangen nach Zigaretten deutlich reduziert oder vollständig aufgelöst werden kann.

Viele Menschen berichten bereits nach der ersten Sitzung von mehr innerer Ruhe, gesteigerter Motivation und einem neuen Gefühl von Freiheit.

Du bleibst dabei jederzeit ansprechbar und behältst die volle Kontrolle – Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und Fokussierung.

Deine Vorteile auf einen Blick:

sanfte und nachhaltige Unterstützung

kein Kampf gegen den Willen

Stärkung der inneren Motivation

mehr Energie, besseres Atmen, gesteigertes Wohlbefinden

Der erste Schritt beginnt im Kopf – und führt zu einem gesünderen, selbstbestimmten Leben.

 

 

Gewichtsreduktion & gesundes Essverhalten

Nachhaltige Gewichtsreduktion beginnt nicht mit Verzicht, sondern im Unterbewusstsein. Oft sind es emotionale Muster, Gewohnheiten oder alte Glaubenssätze, die unser Essverhalten steuern – genau hier setzt Hypnose an.

In einem Zustand tiefer Entspannung wird dein Unterbewusstsein dabei unterstützt, ein natürliches Gefühl für Hunger, Sättigung und Genuss wiederzuentdecken. Ungesunde Essimpulse dürfen sich lösen, während ein liebevoller, achtsamer Umgang mit deinem Körper gestärkt wird.

Hypnose hilft dir, dein Essverhalten sanft zu verändern – ohne Diäten, Kalorienzählen oder inneren Kampf. Stattdessen entsteht ein neues Bewusstsein für nährende Lebensmittel, passende Portionsgrößen und echte Bedürfnisse.

Deine Vorteile:

nachhaltige Gewichtsreduktion ohne Druck

emotionales Essen verstehen und loslassen

mehr Selbstkontrolle und innere Ruhe

positives Körpergefühl & gesteigertes Wohlbefinden

Du lernst, deinem Körper wieder zu vertrauen und Entscheidungen zu treffen, die sich gut anfühlen – für mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Balance im Alltag.

 

 

Stressabbau & innere Ruhe finden

Stress entsteht nicht nur im Außen – sondern vor allem durch innere Muster, Gedanken und dauerhafte Anspannung. Hypnose bietet einen sanften und wirkungsvollen Weg, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.

In einem Zustand tiefer Entspannung darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Das Unterbewusstsein wird dabei unterstützt, alte Stressreaktionen loszulassen und neue, stärkende Impulse zu verankern. Gedanken werden klarer, der Atem ruhiger und ein Gefühl von Gelassenheit kann sich ausbreiten.

Viele Menschen erleben bereits nach kurzer Zeit mehr innere Stabilität, besseren Schlaf und eine spürbare Entlastung im Alltag. Hypnose hilft dir, Abstand vom Gedankenkarussell zu gewinnen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Deine Vorteile:

tiefgehende Entspannung für Körper & Geist

Reduktion von innerer Unruhe und Anspannung

Stärkung von Gelassenheit und Resilienz

mehr Klarheit, Energie und Lebensqualität

Innere Ruhe ist kein Zustand, den man erzwingen muss – sie darf entstehen.

Hypnose unterstützt dich dabei, diesen Raum in dir wiederzufinden.

 

Selbstwertgefühl stärken

Ein stabiles Selbstwertgefühl ist die Grundlage für innere Ruhe, gesunde Beziehungen und klare Entscheidungen. Doch oft sind es alte Erfahrungen, innere Kritiker oder tief verankerte Glaubenssätze, die uns daran hindern, unseren eigenen Wert wirklich zu spüren.

Hypnose setzt genau dort an – im Unterbewusstsein. In einem Zustand tiefer Entspannung dürfen begrenzende Überzeugungen sanft losgelassen und durch stärkende, positive Impulse ersetzt werden. Dein inneres Erleben kann sich neu ausrichten: mehr Selbstvertrauen, mehr Klarheit und mehr innere Sicherheit.

Viele Menschen berichten nach Hypnose-Sitzungen von einem liebevolleren Umgang mit sich selbst, mehr Mut, Grenzen zu setzen, und einem wachsenden Gefühl von Selbstannahme.

Deine Vorteile:

Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Sicherheit

Lösung alter, blockierender Glaubenssätze

liebevoller Umgang mit dir selbst

mehr Klarheit, innere Stabilität und Lebensfreude

Du bist genug – genau so, wie du bist.

Hypnose kann dich dabei unterstützen, diese Wahrheit wieder tief in dir zu verankern.

 

Blockaden lösen

Innere Blockaden entstehen oft unbewusst – durch Erfahrungen, Emotionen oder alte Überzeugungen, die uns heute nicht mehr dienen. Sie können sich in Form von Stress, Ängsten, Selbstzweifeln oder dem Gefühl des Feststeckens zeigen.

Hypnose setzt sanft im Unterbewusstsein an. In einem Zustand tiefer Entspannung dürfen blockierende Muster erkannt, gelöst und neu ausgerichtet werden. Dein Geist findet wieder Zugang zu Klarheit, Vertrauen und innerer Beweglichkeit.

Viele Menschen erleben nach Hypnose-Sitzungen mehr Leichtigkeit, neue Perspektiven und das Gefühl, wieder frei entscheiden und handeln zu können – ohne inneren Widerstand.

Deine Vorteile:

Lösung emotionaler und mentaler Blockaden

mehr Klarheit, innere Ruhe und Selbstvertrauen

Aktivierung eigener Ressourcen und Stärken

neue Energie für Veränderung und Wachstum

Veränderung beginnt dort, wo Blockaden enden.

Hypnose kann dich dabei unterstützen, wieder in deinen natürlichen Fluss zu kommen.

 

Termin- & Informationsanfragen

Auch wenn ich offiziell erst ab Februar 2026 Hypnosesitzungen anbiete, können Sie jetzt schon gerne Termine anfragen oder sich unverbindlich informieren.

Ich freue mich darauf, Sie künftig auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance zu begleiten.