Individuelle Ernährungsberatung 

Deine Ernährung soll zu deinem Leben passen – nicht dein Leben zu deiner Ernährung.

Eine ausgewogene Ernährung muss weder kompliziert noch streng sein. Gemeinsam schauen wir auf deine persönlichen Ziele, deine Gewohnheiten und deinen Alltag und entwickeln daraus eine Ernährung, die für dich wirklich umsetzbar ist.

Ob du dich energiegeladener fühlen, deine Ernährung bewusster gestalten, dein Gewicht verändern oder einfach wieder ein besseres Gefühl für deinen Körper entwickeln möchtest – ich begleite dich persönlich und individuell.

3-Monats-Ernährungsbegleitung

Wenn du deine Ernährung Schritt für Schritt verändern möchtest, begleite ich dich über drei Monate persönlich und individuell.

Das beinhaltet:

✓ 2 Beratungstermine pro Monat à 25 Minuten

✓ persönliche Analyse deiner aktuellen Ernährung

✓ individuelle Ernährungsempfehlungen & Ernährungsplan

✓ 1× pro Woche Pilates Reformer 

✓ Unterstützung und Rückfragen per WhatsApp während der Begleitung

130 € pro Monat

3 Monate Laufzeit